نوشیدن آب کافی = افزایش تمرکز
آزمایشهای بالینی نشان داده است که کمبود آب، کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند، زیرا تقریباً ۸۰ درصد از بافت مغزی از آب تشکیل شده است و اگر آن را از مغزتان کم کنید، گرفتار مشکلات عملکردی می‌شوید. در مغز انسان، …
گیاهان موثر برای درمان اضطراب‌هایتان
زالزالک زالزالک خواص آرامش بخشی دارد. کپسول‌های این گیاه تپش قلب، حالت‌های عصبی، زودرنجی یا احساسات افراطی را کاهش میدهد و ضربان قلب را تنظیم می‌کند. تمام این‌ها هم باعث می‌شود که آرامش به دست آورید و اضطرابتان کمتر شود. در این صورت خواب راحتی هم تجربه می‌کنید. …
هندسه 1 مهندس مسعودی تولید شد
سلام دوستان دیگه خبر از این بهتر نمیشد سالها بود که دانش آموزان کنکوری منتظر تدریس ناب و بی نظیر مهندس امیر مسعودی در درس هندسه بودند و حالا فصل یک هندسه 1 ایشون آمادست. درسی که به گمان خیلی از دانش آموزان مبحث سختیه و خیلیها بی خیال این …
باهوش بودن مهم‌تر است یا متفکر بودن؟
برای اثبات اینکه باهوش بودن چقدر مهم است، کافی است زندگی یکی از باهوش‌ترین انسانهایی را که از او تست گرفته شد، ارزیابی کنیم: در یکسالگی توانست بخواند. در نه سالگی به ۸ زبان زنده دنیا صحبت میکرد. در ۱۲ سالگی وارد معتبرترین دانشگاه جهان، یعنی هاروارد شد. او توانایی …