برخی از شما دانش‌آموزان هنگام مطالعه و درس خواندن از تمرکز لازم برخوردار نیستید. مثلاً ۱۰ دقیقه روی یک کتاب متمرکز می‌شوید و بعد تا به خودتان می‌آیید متوجه می‌شوید که نیم‌ساعت از وقت‌تان از دست رفته یا هر لحظه فکر و خیال به سراغتان می‌آید. حالا برای برطرف کردن …