برخی از شما دانش‌آموزان هنگام مطالعه و درس خواندن از تمرکز لازم برخوردار نیستید. مثلاً ۱۰ دقیقه روی یک کتاب متمرکز می‌شوید و بعد تا به خودتان می‌آیید متوجه می‌شوید که نیم‌ساعت از وقت‌تان از دست رفته یا هر لحظه فکر و خیال به سراغتان می‌آید. حالا برای برطرف کردن …

یا بیشتر اوقات احساس می‌کنید که انگیزه‌‌ای ندارید؟ همه ما گاهی دچار چنین حالتی می‌شویم؛ روز‌هایی که دلمان می‌خواهد فقط تنبلی کنیم و هیچ انگیزه‌ای برای کارهای عادی و ساده هم نداریم. آیا می‌خواهید با این حالت مبارزه کنید؟ باخود قرار بگذارید: هنگامی که احساس می‌کنید علاقه‌ای به انجام کاری …

وقتی تصمیم می‌گیریم دوچرخه سواری، خیاطی، شنا و هر نوع مهارت دیگر را یاد بگیریم، برای یادگیری آن‌ها تلاش و کوشش می‌کنیم و بعد هم سعی می‌کنیم تا با تمرین و تکرار، آن‌ها را به ذهنمان بسپاریم.با این وصف:آیا برای یادگیری مهارت مطالعه نیز چنین تلاش می‌کنید؟…چه عواملی را در …