شرایط نشستن هنگام مطالعه به توصیه اوج یادگیری

مقالات

شرایط نشستن هنگام مطالعه به توصیه اوج یادگیری

همانطور که قبلا نیز بیان شد در هنگام مطالعه باید در شرایطی

مناسب نشست که میز و صندلی با قد شما

متناسب باشد و کتاب در فاصله ی ۳۰ سانتیمتری چشم قرار گیرد.

این امر برای کسانی که به مدت طولانی مطالعه می کنند حائز اهمیت است.

نباید برای مدت طولانی بصورت خمیده و به سمت جلو قرار گرفت.

این کار به ستون فقرات در طولانی مدت آسیب می زند و موجب تغییر شکل آن می شود.

هنگام مطالعه باید ستون فقرات در حالت طبیعی خود که با کمی قوس است قرار گیرد.

پس از مدتی مطالعه بهتر است کمی حرکت کنید و وضعیت خود را تغییر دهید تا خون کافی به پاها برسد.

مطالعه بصورت خوابیده نیز مناسب نیست چون بدلیل عدم تامین نور کافی به چشم آسیب می زند.

بهتر است در وسط روز به سمت شمال نیز مطالعه نکنید زیرا در آن زمان و حالت نیز نور کافی تامین نمی شود

 

مهندس سلام مشاور برتر اوج یادگیری

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات
اوج یادگیری از سیر تا پیاز کنکور انسانی را شرح میدهد ( بخش ششم )

اوج یادگیری از سیر تا پیاز کنکور انسانی را شرح میدهد ( بخش ششم ) انتخاب رشته کنکور انسانی پس از پایان کنکور انسانی و دریافت نتایج آزمون انتخاب رشته صحیح از اهمیت ویژه ای بر خوردار می باشد. از جمله مواردی که می بایست انتخاب های خود را بر …

مقالات
اوج یادگیری از سیر تا پیاز کنکور انسانی را شرح میدهد ( بخش پنجم )

اوج یادگیری از سیر تا پیاز کنکور انسانی را شرح میدهد ( بخش پنجم ) نکات مهم برای تست زنی پیش از کنکور انسانی تست زنی پیش از آزمون کنکور انسانی تاثیر بسیاری در ایجاد آمادگی برای کنکور اصلی و آشنایی با سوالات دارد. دانش آموز می تواند با انجام …

مقالات
اوج یادگیری از سیر تا پیاز کنکور انسانی را شرح میدهد ( بخش چهارم )

اوج یادگیری از سیر تا پیاز کنکور انسانی را شرح میدهد ( بخش چهارم ) اهمیت سهمیه و معدل در کنکور انسانی از جمله عوامل دیگری که در میزان موفقیت در کنکور انسانی و کسب رتبه و تراز بهتر دانش آموز تاثیر گذار هستند مسائل مربوط به سهمیه و تاثیر …

تماس با خط 1
تماس با خط 2